Moon rythm〜手放して美しき習慣とともに過ごす♡

ダイエットでも、日々のlifestyleでも、つい…に負けてしまうあなたへ♡ 月は1日14:57分に獅子座から乙女座に移りゆきます。 2日の9:52には満月を迎えるので、月の満ちるエネルギーはどんどんと溢れていきます。乙女座の月は、生活習慣を整えてあなたの美しさをさらに魅力的なものへと導く嬉しいチカラを発揮してくれる強い味方✨

この満月では、ついついやめられないでいることを手放してみてくださいね♡ ダイエットをしたい方は、この時期だけでも甘いものは、控えめに✨ ハーブティや、フルーツ。蜂蜜や良質なカカオなどで、より身体を美しくすることをイメージしながらのtea time を。

どうしてもスイーツ食べたい時は量を減らして…出来るだけオーガニックや身体に配慮したものを選んで♡よく噛んで食べるだけで、身体への負担はぐっと減り、消化を助けてくれるのです。

このブログでは何度もお伝えしていますが、消化に負担のかからない身体は、肌を整えたり代謝を上げたり、傷ついたところのリペアにチカラを注いでくれるという✨

嬉しい働きをUPさせてくれます。バスタイムには、レモンを軽く絞ったお白湯を飲んでから…ゆっくりとバスタブに浸かって汗を出してデトックス。その後は、お気に入りのスキンケアでお肌とbodyのケアをしてあげてくださいね。特に今夜のお肌のケアは、いつも以上にあなたの肌を美しくしてくれますよ♡

筋トレやストレッチの習慣もいつも続かない…という方も、乙女座のチカラを借りて、この週末までだけでも♡ 続けてみて。ポイントは、あまりハードすぎないこと。簡単でも続けていたら、身体が次なる目標を求めて来るので、その時にはハードルを上げてチャレンジしてくださいね。満月後に欠け行く月があなたに伝えたいこと♡ もう一つ……✨ 手放すこと。

乙女座は浄化のチカラも発揮してくれる強い味方。そして、月は満月を迎えた直後から欠けてゆきます。

乙女座と欠け行く月のチカラを借りて、仕事でも、日々のlifestyleのことでも…

あなたが手放すと決めたなら…月は必ず応援してくれます🌕

人はどこかしら欠けている部分にこころを奪われ、そんな部分を埋めようと一生懸命になってしまうことが多いのかもしれません。

でも、誰がなんと言おうと…あなたはあなたのままで素晴らしいのですよね。でも、そんな風にどうしても感じられないとしたら…

欠けているのではなく、溢れる想いに蓋をしてしまっているのかもしれません。いまのあなたに不要なものを手放すとしたら… 手放したいことはなんですか？

月のリズムでlifestyleをデザインする moon jewel design tomoko ✴︎ ✴︎ ✴︎ ✴︎ ✴︎ 月＊tuki＊を感じて女性性を感じて、自分自身を感じて自分らしいlifestyleをデザインする・・そんなヒトシナに出会えるお店でありたい♡ moon jewel design web shop