Moon rythm〜孤独にとらわれずに未来に想いを馳せて♡

月は1月9日07:25に天秤座で下弦の月を迎えました。

夜中ごろに月の出となりお昼頃に沈みますから、夜更けから午前中あたりに下弦の月を見ることができることになります。これから1月17日の山羊座新月に向けてゆっくりと欠けていくのです。

下弦の月は陰と陽のバランスを感じつつ受け入れることのできる心の広さがあります。純粋で平和な心を持ちつつ新月からの新たなサイクルへと少しずつ想いを馳せるトキ。

今までを振り返り、自問自答しながら見直していきます。

このままの私で良いのかしら・・との葛藤があったり、これからの未来に想いを巡らしてはみてもなかなか鮮明な意図は見つからないかもしれません。

でも焦らずにゆったりと感じて過ごすことは、今ココだけの想いだけでなくあなたらしく人生を紡ぐことに繋がっていくのです。

下弦の月と併せて私たちに天秤座のエネルギーが溢れて降り注ぐ時には・・孤独を感じたとしても、月の悪戯だと思ってあなたが心地よく過ごせる時間や場所を大切に♡　

人生には正義で秤にかけられることや楽しいことだけではないのだと受け止めて…relax & refreshに心寄せることは、これからのあなたの人生を豊かにするエッセンスを増やしていくでしょう。

衝動買いなどは控えて、アートや音楽に触れたり、ボディメンテナンスがお勧めです。

朝起きたら、温かな白湯をゆっくりと口に含み、深呼吸をしてクリアな水分と酸素が身体中に染み渡るのを感じてみて♡

バスタイムには、バスタブに浸かって身体を芯から温めるように。熱いお湯よりは少し温度を下げて、ゆったりと過ごしてみてくださいね。そのあとは湯冷めしないように、足元から温めるように服を着ていくといいですね。 

リラックスタイムには、腎臓のあたりに手を当てたり(手をだらんと下げた時に肘の位置する背骨の両脇あたり)、優しくマッサージしてあげてくださいね。 方法よりも…ありがとうを伝える気持ちを大切にすると、ちゃんと伝わってほわんとする感覚を感じるはず✨

そして…ぐっすり眠ることも忘れずに♡   

月のリズムでlifstyleをdesignして、素敵な日々をお過ごしください♡

tomoko

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